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Foto: Punto de té
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¿Sabías los beneficios de tomar té?

hace 1 año

El té es la segunda bebida más consumida del mundo después del agua. Se bebe desde hace miles de años y su consumo se extiende a casi todos los países del mundo.

Foto: Punto de té

Hay leyendas chinas que cuentan la supuesta historia del origen del té. Una de las más extendidas relata que la costumbre de usar las hojas de té para dar buen sabor al agua hervida, se empezó a dar por primera vez en China hacia el 250 antes de Cristo.

Consumir té tiene múltiples beneficios cómo:

- Prevenir el Alzheimer. 

- Es efectivo contra la diabetes.

- Reduce el estrés.

- Mantiene un peso adecuado.

- Reduce accidentes cardiovasculares.

- Mantiene hidratado al cuerpo.

Además de todos estos beneficios, es importante acotar que el té ¡no tiene calorías! siendo así una bebida genial para acompañar una vida saludable. 


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